Adresses complètes et réservation directe pour chacune des 5 salles.
Keep Form and Play – Les Rousses
4,8/5 (114 avis)
⭐ RECOMMANDATION EXO
🏆 Élue meilleure salle de fitness des Rousses 2026 par EXO. Plateau cardio, musculation et cross training en accès libre de 6h à 23h, cours collectifs (circuit training, HIIT, cross training, Hyrox) et espaces de jeux Keep Fun et Keep Jump pour les enfants.
📍 ADRESSE
ZA du Bois de l'Ours, 214 rue des Façonniers, 39220 Les Rousses
🏋️ DISCIPLINE
Fitness, musculation, cross training, cours collectifs, Hyrox
💰 TARIF
Abonnement Classic 34,90 €/mois sans engagement (étudiant 24,90 €/mois), 30 € de frais de dossier, option cours collectifs +5 €/mois, accès à la journée 12 €
⏱ FORMAT
Accès libre 6h-23h 7j/7 et cours collectifs (planning sur l'appli Xplor Active)
Club à taille humaine aux Rousses : plateau de musculation avec machines guidées et charges libres, cardio, espace training et cours collectifs, accessible aux adhérents de 5h à 23h, 7j/7.
📍 ADRESSE
128 rue des Écoles, 39220 Les Rousses
🏋️ DISCIPLINE
Musculation, cardio, cours collectifs, Pilates
💰 TARIF
ACCESS Basique 39 €/mois (engagement 12 mois), formule Liberté sans engagement 54 €/mois, carnet de 10 séances 85 € ; 15 € de frais d'accès
⏱ FORMAT
Accès adhérents 5h-23h 7j/7 par badge ou QR code, cours collectifs sur réservation
Salle de gym de Saint-Claude notée 5,0/5 sur 41 avis Google, avec des cours collectifs et individuels encadrés par un coach, dont du Pilates, rue des Arrivoirs.
📍 ADRESSE
20 rue des Arrivoirs, 39200 Saint-Claude
🏋️ DISCIPLINE
Cours collectifs et individuels, Pilates, coaching
💰 TARIF
Sur demande auprès du club
⏱ FORMAT
Cours collectifs et coaching individuel encadrés par un coach
Salle de sport de Saint-Claude tenue par des passionnés du fitness : espace cardio, espace musculation, espace bien-être et coaching personnalisé, rue Carnot.
Salle de musculation de Morez en accès autonome 24h/24 et 7j/7, avec espace cardio et biking, salle de boxe et espace spa, abonnement mensuel sans engagement.
📍 ADRESSE
139 rue de la République, 39400 Morez
🏋️ DISCIPLINE
Musculation, boxe, cardio, spa
💰 TARIF
30 €/mois, sans engagement (d'après la page Facebook de la salle)
Exo, l'app qui te récompense pour chaque séance de sport.
Télécharge l'app EXO, enregistre chaque séance pour gagner des exocoins au quotidien. Échange ensuite tes exocoins contre de l'argent ou des récompenses de nos marques partenaires (Nike, Gymshark, Garmin, Decathlon etc…)
Les Rousses, station du Haut-Jura à la frontière suisse, compte deux salles de sport, auxquelles s'ajoutent des adresses à Morez et à Saint-Claude, à quelques dizaines de kilomètres. Voici les 5 meilleures salles de sport aux Rousses et dans le Haut-Jura en 2026, avec la partenaire EXO+ Keep Form and Play présentée en premier.
1 des 5 salles listées ici est partenaire EXO+ : Keep Form and Play propose une séance d'essai réservable via EXO et des EXO coins à chaque séance validée avec l'app.
En bref. Fitness, cross training, Hyrox et jeux pour les enfants : Keep Form and Play (EXO+). Musculation à taille humaine et séance découverte offerte : Step One Fitness Club. Cours collectifs, Pilates et coaching notés 5,0/5 à Saint-Claude : Octogone Coaching. Cardio, musculation et coaching à Saint-Claude : L'Escalier Fitness. Accès 24h/24, musculation, boxe et spa à Morez : La Salle.
1. Keep Form and Play – Les Rousses ⭐ Partenaire EXO+
🏆 Élue meilleure salle de fitness des Rousses 2026 par EXO
ZA du Bois de l'Ours, 214 rue des Façonniers, 39220 Les Rousses
Un plateau cardio, musculation et cross training en accès libre de 6h à 23h, 7j/7, avec des cours collectifs réservables sur l'appli Xplor Active. Le planning 2026-2027 du club mentionne notamment circuit training, HIIT, cross training, abdos flash, muscu renfo et un cours spécifique Hyrox. Le site officiel affiche l'abonnement Classic à 34,90 € par mois sans engagement (24,90 € pour les étudiants, 30 € de frais de dossier) et l'accès à la journée à 12 €. Le centre abrite aussi les espaces de jeux Keep Fun et Keep Jump pour les enfants.
Note Google : 4,8/5 (114 avis)
Recommandation EXO : une salle en accès libre de 6h à 23h avec cours collectifs, dont un cours spécifique Hyrox, et des espaces de jeux pour les enfants, notée 4,8/5 sur 114 avis Google, la mieux notée de la sélection sur le plus grand nombre d'avis.
Séance d'essai à réserver via EXO (conditions auprès du club).
Partenaire EXO+ : chaque séance validée avec l'app EXO rapporte des EXO coins.
Les autres salles de sport aux Rousses et dans le Haut-Jura
2. Step One Fitness Club
128 rue des Écoles, 39220 Les Rousses
Un club à taille humaine avec plateau de musculation (machines guidées et charges libres), espace cardio, espace training et cours collectifs inclus dans l'abonnement ACCESS, accessible aux adhérents 7j/7 de 5h à 23h par badge ou QR code. Le site officiel affiche l'abonnement ACCESS Basique à 39 € par mois avec 12 mois d'engagement, la formule Liberté sans engagement à 54 € par mois, 15 € de frais d'accès, et une première séance découverte offerte.
Une salle de gym de Saint-Claude notée 5,0/5 sur 41 avis Google. D'après ces avis, on y suit des cours collectifs et individuels encadrés par un coach, avec des séances de Pilates et un travail sur la posture, dans une ambiance conviviale. La salle n'a pas de site officiel que nous ayons pu consulter : les tarifs et les horaires sont à demander directement au club, au 06 84 13 53 23.
Une salle de sport de Saint-Claude tenue par des passionnés du fitness, avec un espace cardio, un espace musculation, un espace bien-être et du coaching personnalisé, d'après sa page Facebook officielle. Les tarifs ne sont pas publiés en ligne : ils se demandent directement au club, au 03 84 60 34 12.
Une salle de musculation de Morez ouverte en accès autonome 24h/24 et 7j/7. D'après les photos et la fiche de l'office de tourisme du Jura, elle réunit racks, poulie, bancs, presse à cuisses, espace cardio avec tapis de course et vélos de biking, et une salle de boxe avec sacs de frappe, ainsi qu'un espace spa. La page Facebook de la salle affiche 30 € par mois sans engagement, conditions à vérifier à l'inscription.
Comment choisir sa salle de sport aux Rousses et dans le Haut-Jura ?
Votre quartier. Keep Form and Play se trouve dans la ZA du Bois de l'Ours, rue des Façonniers, et Step One Fitness Club rue des Écoles, tous deux aux Rousses. Octogone Coaching (rue des Arrivoirs) et L'Escalier Fitness (rue Carnot) sont à Saint-Claude, et La Salle rue de la République à Morez. Entre les Rousses et Morez comptez une quinzaine de kilomètres, et davantage jusqu'à Saint-Claude : choisissez la salle la plus proche de votre domicile ou de votre travail.
Votre objectif. Pour le cross training, les cours collectifs et le Hyrox : Keep Form and Play (EXO+). Pour la musculation dans un club à taille humaine : Step One Fitness Club. Pour des cours collectifs, du Pilates et du coaching : Octogone Coaching. Pour du cardio, de la musculation et du coaching personnalisé : L'Escalier Fitness. Pour la musculation, la boxe et le spa : La Salle.
Votre budget. La Salle affiche 30 € par mois sans engagement, Keep Form and Play 34,90 € par mois sans engagement (24,90 € pour les étudiants, 30 € de frais de dossier) et Step One Fitness Club 39 € par mois avec 12 mois d'engagement ou 54 € par mois sans engagement. Octogone Coaching et L'Escalier Fitness communiquent leurs tarifs sur demande.
Votre amplitude horaire. La Salle est accessible 24h/24 et 7j/7. Step One Fitness Club ouvre aux adhérents de 5h à 23h tous les jours et Keep Form and Play de 6h à 23h. Pour Octogone Coaching et L'Escalier Fitness, vérifiez les horaires auprès du club avant de vous déplacer.
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure salle de sport aux Rousses en 2026 ?
Keep Form and Play (EXO+), élue meilleure salle de fitness des Rousses 2026 par EXO, notée 4,8/5 sur 114 avis Google. Step One Fitness Club, aussi aux Rousses, est notée 4,6/5 sur 53 avis.
Combien coûte une salle de sport aux Rousses et dans le Haut-Jura ?
Les abonnements publiés vont de 30 € par mois sans engagement (La Salle, à Morez) et 34,90 € par mois (Keep Form and Play) à 39 € par mois avec 12 mois d'engagement (Step One Fitness Club). Octogone Coaching et L'Escalier Fitness ne publient pas leurs tarifs en ligne.
Peut-on faire une séance d'essai aux Rousses ?
Keep Form and Play (EXO+) propose une séance d'essai à réserver via EXO, avec des conditions à vérifier auprès du club, et Step One Fitness Club annonce une première séance découverte offerte sur son site. Pour les autres salles, le bouton de réservation permet de demander une séance d'essai.
Où faire du Hyrox, du cross training ou de la boxe dans le Haut-Jura ?
Keep Form and Play propose du cross training et un cours spécifique Hyrox à son planning 2026-2027. La Salle, à Morez, dispose d'une salle de boxe avec sacs de frappe.
Quels sont les horaires d'ouverture des salles du Haut-Jura ?
La Salle est ouverte 24h/24 et 7j/7, Step One Fitness Club de 5h à 23h et Keep Form and Play de 6h à 23h pour les adhérents, d'après leurs sites officiels. Les horaires d'Octogone Coaching et de L'Escalier Fitness sont à vérifier auprès du club.
Comment gagner des EXO coins aux Rousses ?
Dans la salle partenaire EXO+ Keep Form and Play, chaque séance validée avec l'app EXO rapporte des EXO coins, convertibles en récompenses.
C’est la première app 100% gratuite qui te récompense pour chaque séance de sport, avec des cadeaux et de l'argent. Déjà présente dans + de 20000 salles en Europe.
Le blog
Notre mission ici est de vous aider à trouver la bonne salle de sport pour vous (re)mettre au sport et mener ainsi une vie plus saine et active !