Lagree à Nice : les 3 meilleurs studios en 2026

Nice compte trois studios dédiés à la méthode Lagree, tous installés sur Megaformer ou Microformer et tous indépendants des grandes chaînes de fitness classiques. My Time Coaching, dans le quartier Thiers, Raise Studio, du côté de Riquier, et Shakeen Studio, à Carabacel, se partagent aujourd'hui l'essentiel de l'offre niçoise. Aucun n'est à ce jour partenaire EXO+ : les tarifs et informations ci-dessous proviennent des sites officiels de chaque studio et des avis Google vérifiés, sans lien de partenariat avec EXO.

Notre méthodologie

Comment ce classement est construit. La sélection croise trois critères objectifs : la note et le nombre d'avis Google de chaque studio (relevés directement sur Google Maps), le type de machine utilisée (Megaformer ou Microformer) et le format de cours proposé (collectif classique, small group ou coaching individuel), et enfin le positionnement tarifaire de la séance découverte et des abonnements. Ce classement est mis à jour au fil des ouvertures et fermetures constatées à Nice.

Comment choisir son studio Lagree à Nice ?

Votre quartier. My Time Coaching est installé rue du Maréchal Joffre, dans le quartier Thiers, à deux pas de la gare. Shakeen Studio se trouve rue Biscarra, dans le quartier Carabacel. Raise Studio est un peu plus excentré, du côté de la rue du Professeur Maurice Sureau.

Votre niveau et le format recherché. My Time Coaching travaille en très petits groupes (7 personnes maximum) et propose aussi du Hyrox en complément. Raise Studio fonctionne en Small Group de 6 à 8 personnes, avec une option coaching individuel ou duo pour un accompagnement 100% sur-mesure. Shakeen Studio propose des cours collectifs classiques, dans un studio entièrement dédié au Lagree.

Le budget. Le plus accessible en séance découverte est Raise Studio à 19€, suivi de Shakeen Studio à 27€ et My Time Coaching à 29€. Côté abonnements, Raise Studio démarre à 79€/mois pour 4 séances, My Time Coaching à 60€/mois, et Shakeen Studio propose des packs dès 115€ les 3 cours ou des abonnements à partir de 175€/mois avec engagement.

La pratique complémentaire. Le Lagree se combine bien avec d'autres disciplines à faible impact articulaire, comme le pilates reformer, dont il est historiquement issu (voir notre FAQ ci-dessous), ou avec une préparation plus cardio comme le Hyrox, également proposé chez My Time Coaching. Pour varier les plaisirs plus largement, notre comparatif des salles de sport à Nice couvre l'ensemble de l'offre de la ville.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure salle de Lagree à Nice ? Sur la base des avis Google, My Time Coaching arrive en tête avec une note de 5,0/5 sur 127 avis, suivi de Raise Studio à 4,9/5 (51 avis) et Shakeen Studio à 4,8/5 (127 avis).

Combien coûte une séance de Lagree à Nice ? La séance découverte va de 19€ chez Raise Studio à 29€ chez My Time Coaching, en passant par 27€ chez Shakeen Studio. Les abonnements et packs démarrent ensuite entre 60€ et 79€ par mois selon le studio et la formule choisie.

Existe-t-il une séance d'essai gratuite pour le Lagree à Nice ? Non, aucun des 3 studios niçois de ce classement ne propose de séance d'essai gratuite à ce jour : tous fonctionnent avec une première séance découverte payante, entre 19€ et 29€ selon l'adresse.

Quelle est la différence entre le Lagree et le pilates reformer classique ? Le Lagree se pratique sur un Megaformer ou un Microformer, des machines plus dynamiques créées par Sébastien Lagree, avec davantage de résistance et des enchaînements plus intenses que le Reformer classique de Joseph Pilates. Les deux méthodes partagent le même principe de mouvements lents à tension constante et à faible impact articulaire — voir notre comparatif des studios de pilates reformer à Nice.

Combien de séances de Lagree par semaine sont recommandées ? 2 à 3 séances par semaine permettent de progresser sans surcharger les articulations, le Lagree étant déjà intense par nature. Une séance hebdomadaire suffit pour l'entretien et la mobilité.

Peut-on gagner des EXO coins dans ces studios de Lagree à Nice ? Pas encore : aucun des 3 studios de ce classement n'est à ce jour partenaire EXO+, ce qui signifie que les séances qui y sont réservées ne génèrent pas d'EXO coins pour l'instant. Studio A – Reformer Pilates, du côté du pilates reformer à Nice, discipline proche, l'est en revanche déjà.

Continuez votre exploration EXO

Notre série complète de guides sur les meilleures salles de sport à Nice :

À Nice

→ Studios de pilates reformer à Nice

→ Salles pour préparer un Hyrox à Nice

→ Salles de sport à Nice