Mons-en-Barœul
Cestio Coaching
🏆 Séléctionnée dans le Top 10 des meilleures salles de sport à Mons-en-Barœul
Mons-en-Barœul
Centre d'entraînement hybride de Mons-en-Barœul : cours collectifs de cross-training de 60 minutes, coaching individuel ou en semi-privé, pour tous les niveaux, avec une approche communautaire.
Cestio Coaching, aussi référencée CrossFit Cestio, se présente comme un centre d'entraînement hybride à Mons-en-Barœul. Le site officiel décrit des cours collectifs de cross-training de 60 minutes, avec des éléments Hyrox, accessibles de l'intensité faible à élevée.
On y trouve aussi du coaching individuel (30 ou 60 minutes), du semi-privé pour 2 à 4 personnes, un accompagnement nutritionnel et des offres pour les entreprises. Les personnes blessées peuvent suivre un cours adapté.
Le site met en avant une communauté soudée et un public sans expérience préalable. Il n'affiche pas d'affiliation CrossFit officielle : les cours sont présentés comme du cross-training.
9 rue Louis Braille, 59370 Mons-en-Barœul
Cross-training, coaching, Hyrox
Sur demande auprès du club
Cours collectifs de 60 minutes, coaching individuel et semi-privé
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📲 Télécharger l'app EXO9 rue Louis Braille, 59370 Mons-en-Barœul
Sur demande auprès du club
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Réserver ma séance d'essaiCross-training, coaching, Hyrox
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Oui. Que tu débutes ou que tu sois confirmé, tu peux réserver une séance d'essai pour découvrir les lieux, l'ambiance et les équipements avant de t'engager.
Le site officiel présente des cours collectifs de cross-training, avec des éléments Hyrox. Il n'annonce pas d'affiliation CrossFit : renseignez-vous auprès du club sur le format exact des séances.
D'après le site officiel : cours collectifs de 60 minutes, coaching individuel de 30 ou 60 minutes, séances semi-privées de 2 à 4 personnes et accompagnement nutritionnel.
Les tarifs des abonnements ne sont pas publiés sur le site officiel : ils sont communiqués sur demande auprès du club.
Le site propose un premier rendez-vous avec un coach, et la séance d'essai se réserve via EXO avec le bouton de cette page.
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