
Box de CrossFit et d'Hyrox du quartier Vauban, dans un ancien hangar en briques d'environ 500 m². Cours coachés de WOD, haltérophilie, gym et Engine, ouverts du débutant au compétiteur, avec des coachs certifiés CrossFit et Hyrox.
CrossFit Vauban est installée à Lille, à environ 300 m des stations de métro Cormontaigne et Montebello, dans un hangar en briques et verrières d'environ 500 m². D'après le site officiel, la box est ouverte depuis 2018.
Les cours associent WOD, haltérophilie, gym, functional bodybuilding, Engine (cardio) et Light Weight, une version allégée pensée pour les débutants ou le travail technique. Les coachs sont certifiés CrossFit et Hyrox, et un Hyrox Training Club est visible sur place.
Chaque séance suit le même déroulé : échauffement, travail technique ou de force, puis WOD, le tout coaché et corrigé. Les créneaux se réservent via l'application Resawod.
28 bis rue d'Esquermes, 59000 Lille
CrossFit, Hyrox, haltérophilie, gym
Dès 69,99 €/mois (2 séances coachées par semaine, engagement 4 mois) ; séance à l'unité 19,99 €
Cours collectifs coachés (WOD, Hyrox, haltérophilie)
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Dès 69,99 €/mois (2 séances coachées par semaine, engagement 4 mois) ; séance à l'unité 19,99 €
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Oui. Que tu débutes ou que tu sois confirmé, tu peux réserver une séance d'essai pour découvrir les lieux, l'ambiance et les équipements avant de t'engager.
D'après le site officiel : WOD, haltérophilie, gym, functional bodybuilding, Engine (cardio), Light Weight et Hyrox, avec des coachs certifiés CrossFit et Hyrox.
D'après le site officiel : 69,99 €/mois pour 2 séances coachées par semaine (engagement de 4 mois), 99,99 €/mois pour 6 séances coachées, 19,99 € la séance à l'unité et 144,99 € le carnet de 10 séances. Les frais d'inscription sont à confirmer auprès du club.
Oui, la box accueille les débutants, avec notamment des séances Light Weight pour apprendre les mouvements.
La séance d'essai est gratuite et sans engagement, sur un WOD ou un cours Hyrox. Elle se réserve via EXO avec le bouton de cette page.

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