Lyon
Top Strength Lyon
🏆 Séléctionnée dans le Top 10 des meilleures salles de sport à Lyon
Lyon
Studio de coaching individuel de plus de 100 m² à Lyon 6e : un coach dédié par séance d'une heure et trois séances au maximum en même temps. Préparation Hyrox et trail, renforcement, perte de poids. Partenaire EXO+ — séance d'essai gratuite via EXO.
Top Strength est un studio de coaching sportif individuel installé au 5 rue Masséna, à Lyon 6e. D'après le site officiel, le studio fait plus de 100 m², avec vestiaire et douche, et n'accueille jamais plus de trois séances en même temps : un coach, un client, pas de cours collectif.
Le studio propose un coaching par objectif : perte de poids, prise de muscle, remise en forme, réathlétisation après blessure et préparation Hyrox, trail et performance. Pour le Hyrox, le site décrit un plan structuré sur plusieurs semaines, avec un objectif daté, des ajustements selon les résultats et la fatigue, et un suivi des séances dans l'application. Une base de course à pied reste nécessaire : la force et les enchaînements se travaillent en studio.
L'équipe réunit le fondateur Alexandre, Florian et Luna. Chaque client dispose d'une application de suivi (entraînements, repères nutritionnels, mensurations, composition corporelle). Note Google : 5,0/5 (29 avis). Salle partenaire EXO+, chaque séance validée y rapporte des EXO coins.
Site officiel : https://studiotopstrength.fr/
5 rue Masséna, 69006 Lyon (Lyon 6)
Coaching individuel, préparation Hyrox, renforcement
Sur demande auprès du club (présenté lors du premier bilan)
Séance d'1 h avec un coach dédié, 3 séances maximum en simultané
Télécharge l'app EXO, enregistre chaque séance pour gagner des exocoins au quotidien. Échange ensuite tes exocoins contre de l'argent ou des récompenses de nos marques partenaires (Nike, Gymshark, Garmin, Decathlon etc…)
Plus tu t'entraînes, plus tu gagnes 🔥
📲 Télécharger l'app EXO5 rue Masséna, 69006 Lyon (Lyon 6)
Sur demande auprès du club (présenté lors du premier bilan)
Télécharge l'application EXO, sélectionne la salle et réserve ta séance d'essai. Chaque séance validée te rapporte des EXO coins convertibles en cash ou récompenses.
Réserver ma séance d'essaiCoaching individuel, préparation Hyrox, renforcement
Oui. Avec l'application gratuite EXO, chaque séance validée dans cette salle te rapporte des EXO coins, convertibles en cash (virement) ou en cadeaux chez nos marques partenaires.
Télécharge l'application EXO, puis scanne le QR code de la salle à chaque visite. Tes séances validées cumulent des EXO coins que tu peux convertir en récompenses.
Oui. Que tu débutes ou que tu sois confirmé, tu peux réserver une séance d'essai pour découvrir les lieux, l'ambiance et les équipements avant de t'engager.
Oui, le site officiel présente une préparation Hyrox, trail et performance avec un plan structuré et un suivi dans l'application. Une base de course à pied est nécessaire : le studio travaille la force et les enchaînements.
Trois séances au maximum en même temps dans le studio, avec un coach dédié à chaque client, d'après le site officiel.
Le tarif dépend du rythme choisi et est présenté lors du premier bilan, d'après le site officiel.
Oui, Top Strength est partenaire EXO+ : la séance d'essai gratuite se réserve via EXO.
Oui, le studio dispose d'un vestiaire et d'une douche sur place.
C’est la première app 100% gratuite qui te récompense pour chaque séance de sport, avec des cadeaux et de l'argent. Déjà présente dans + de 20000 salles en Europe.
Notre mission ici est de vous aider à trouver la bonne salle de sport pour vous (re)mettre au sport et mener ainsi une vie plus saine et active !
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